Cobalt Chrome Forever

Cobalt Chrome Forever: seu guia completo do Shake Herbalife

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Franquias virtuais é disparado a melhor opção

Segundo a Associação Brasileira de Franchising (ABF), atualmente existem 12 franquias cadastradas operando no país sem a necessidade de lojas físicas. No mundo de hoje, a internet prevalece como a melhor opção para abrir um negócio devido ao baixo custo de investimento.

Seguindo as mesmas regras das redes tradicionais, a franqueadora virtual também deve obedecer aos parâmetros da Lei de Franchising (8.955/94), bem como às práticas de mercado atuais na sua concessão e gestão.

A variedade de serviços oferecidos por esse tipo de rede é grande, como vendas de soluções em estratégia de marketing digital, serviços de consultoria variados, oferta de emprego e venda de produtos eletrônicos.

A principal diferença, é claro, está nos custos iniciais, que são inferiores aos investimentos de uma franquia física, já que não é necessário alugar um estabelecimento comercial ou manter uma grande equipe de colaboradores, oferecendo boas oportunidades de franquias baratas.

O Franqueado não precisa ser da área de RH, podendo exercer qualquer profissão, vale ressaltar que o sucesso de sua franquia dependerá, em muito, do tempo e da atenção que for dedicado à operação e administração da franquia. Assim, é importante que você esteja convicto de que têm o perfil necessário e a competência técnica para ser bem sucedido como franqueado.

Veja exemplos dessas franquias virtuais.

Mago Web

  • Tipo de negócio: Consultoria em marketing digital
  • Data de fundação da empresa: 1998
  • Investimento inicial: R$ 30.000
  • Taxa de franquia: R$ 24.000
  • Royalties: A partir de 50% do salário mínimo mensais
  • Capital de giro: R$ 6.000
  • Taxa de publicidade: Isento
  • Faturamento médio mensal: R$ 10.000
  • Prazo médio de retorno do investimento: Até 24 meses
  • Site: www.magoweb.com.br

Acesse o site para conhecer mais franquias virtuais e se aprofundar no assunto.

Perfil do Franqueado Digital

Afinidade com ferramentas de marketing digital para ajudar na divulgação de seu empreendimento é uma das principais qualidades que os interessados devem ter. Você deve conhecer conceitos como ROI, vendas, marketing de relacionamento, etc.

As qualificações ainda incluem o perfil de um empreendedor arrojado, que não tenha medo de enfrentar novos desafios e esteja capacitado para trabalhar em um segmento dinâmico, que se renova e inova a todo o momento.

É por isso que a maioria dos interessados em se tornar um franqueado virtual é formada por jovens universitários já familiarizados com as novas tecnologias. Como falei, a internet predomina nos dias de hoje e se você realmente quer um negócio digital, precisará aprender, pelo menos, o minímo de tecnologia

Os shakes da empresa Herbalife, multinacional de nutrição que foi incorporada nas Ilhas Cayman1 e com escritório sede nos Estados Unidos da América tem ajudado muitas pessoas. A empresa distribui produtos em vários países, através de uma rede de milhões e milhões de distribuidores, onde parte destes ganham lucro na venda dos produtos e também por uma comissão adicional remunerada através da estrutura de marketing.

Insira no regime alimentar frutas ou legumes em todas as refeições. Como, por exemplo, uma salada de frutas com iogurte no lanche da tarde e uma salada de alface, tomate, atum e maçã no jantar. Mesmo em pequenas quantidades durante o dia, as frutas e legumes fornecem muitas fibras e vitaminas e, por isso, é fonte de saúde e ajuda a emagrecer e perder barriga. Confira a dieta para perder barriga.

O Shake Herbalife vai funcionar pra mim?

Se parece que emagrecer é muito difícil, pode ser importante consultar um endocrinologista para analisar se a glândula tireóide está funcionando como deveria. Além disso, um nutricionista, ou médico nutrólogo, pode ser consultado para estabelecer regras de regime alimentar personalizadas e, assim, ficar mais simples de cumprir. Somado a isso, é muito bom ter alguém a mais no “time”, torcendo e cobrando resultados. Assista o vídeo e veja mais dicas:

Muitas celebridades já perderam uma quantidade significativa de gordura corporal com apenas esse produto. Foi comprovado clinicamente que o seu efeito não só queima a gordura localizada rapidamente, mas também, elimina todas as toxinas do seu corpo e aumenta o seu metabolismo, tudo isso sem afetar o seu sistema imunológico.

Consumidor refere-se: “Não consigo acreditar como foi fácil. Não mudei minha alimentação ou a minha rotina diária, mas a minha gordura derreteu que nem manteiga. Adoro este produto! Finalmente uma dieta que funciona.”

A escolha de alimentos certos na proporção correta, bem como a prática de exercício físico com orientação de um especialista para perder peso, evitando uma vida sedentária, são considerados fatores essenciais para a manutenção da saúde. Uma “dieta” restritiva e que não tenha em conta as necessidades do organismo poderá ter efeitos desastrosos.

Shake Herbalife

Herbalife Funciona

Não há dúvidas que o Q48 é o melhor programa de exercícios para emagrecimento rápido. Lutei e relutei muito para escrever este artigo sobre o Sistema de Emagrecimento Q48. No decorrer deste artigo você entenderá o motivo.

Pra quem não lembra, é o antigo Queima de 48 horas do Vinícius Possebon, fundador do programa e autor do Best-seller que vendeu milhares de exemplares no Brasil e fora dele.

E porque relutei pra escrever o artigo? Simplesmente, porque este site quando o criei, o assunto principal era e sempre foi emagrecimento pelo shake herbalife. Mas não tem jeito! Quando algo realmente funciona de verdade, temos que quebrar o protocolo e mostrar as pessoas o que está dando certo de verdade para as pessoas.

Exatamente isto, são exercícios em casa para perder peso, onde a pessoa dedicará no máximo 15 minutos diários para emagrecer muito mais do que 1 hora de corrida.

Cheguei até publicar no início do site sobre o Queima de 48 horas se era farsa ou não. E naquela época o programa de exercícios já contava com uma grande audiência e muitos depoimentos de pessoas que alcançaram o tão sonhado peso. Aí surge um cara ensinando que para emagrecer você não precisa para de comer, nem fazer dietas loucas, não precisa frequentar academias e promete que você vai emagrecer em 8 semanas o equivalente a 1 ano de treinos, a indústria e comércio da “saúde piram”.

Como funcionam os Shakes para emagrecer?

Os shakes emagrecedores são desenvolvidos para substituir uma refeição, mas provendo a nutrição adequada e com uma quantidade menor de calorias que você consumiria em uma refeição normal. Dessa forma você supre sua necessidade diária de nutrientes, ingerindo uma quantidade bem menor de calorias, fazendo com que você crie um déficit de calorias e promovendo o emagrecimento.

Você já deve saber que o que nos faz engordar é consumir mais calorias do que se gasta. Por exemplo, se seu corpo gasta 1.200 kcal por dia e você consome 1.500 kcal por dia, está “engordando” a uma taxa de 300 kcal por dia. Mas calma, isso é apenas um exemplo ilustrativo e existem uma série de outros fatores que influenciam no armazenamento de gordura corporal.

Veja o video para mais detalhes:

Outro fator crucial para o sucesso de qualquer dieta para emagrecer é não passar longos períodos sem comer nada, é essencial fazer uma pequena refeição a cada 3 horas, isso não quer dizer ingerir muitas calorias, você pode por exemplo comer uma fruta, uma barrinha de cereal, uma porção de passas ou de castanhas. E evite o consumo de bebidas alcoólicas e refrigerantes enquanto estiver neste processo, você sentirá uma enorme diferença.

Como Emagrecer Com Saúde

21 Mar 2015 »

Há N maneiras de perder a barriga e diminuir o seu peso. O processo de emagrecimento, geralmente é comentado e abordado com um bicho de sete cabeça pelas pessoas. Mas a verdade é que isso não precisa ser assim.

Uma vez ouvi a frase que dizia: “Deixe tudo mais simples e você verá como sua vida ficará mais fácil”. E para emagrecer com saúde é a mesma coisa. Por isso, listei algumas dicas bem simples que irão ajudar você a perder peso e emagrecer de vez.

A fonte utilizada para esta lista foi da Nutricionista Tatiana Zanin.

Algumas Dicas De Como Emagrecer Com Saúde

  • Comer frutas e legumes para emagrecer

Insira no regime alimentar frutas ou legumes em todas as refeições. Como, por exemplo, uma salada de frutas com iogurte no lanche da tarde e uma salada de alface, tomate, atum e maçã no jantar. Mesmo em pequenas quantidades durante o dia, as frutas e legumes fornecem muitas fibras e vitaminas e, por isso, é fonte de saúde e ajuda a emagrecer e perder barriga. Confira a dieta para perder barriga.

  • Dormir Bem para perder peso

Descansar 7 horas por noite dá ânimo para cumprir os compromissos do dia a dia e fica mais fácil resistir às tentações. Além disso, descansar apropriadamente deixa o corpo disposto para fazer mais exercícios.

  • Beber muita água durante o dia

Preferencialmente até meia hora antes e depois das refeições. A quantidade de água recomendada necessária varia entre 1 e 2 litros de água por dia. Veja como beber 2 litros de água por dia.

  • Não ficar com fome (mesmo com dieta)

Fazer pequenas refeições a cada 3 horas pode parecer exagerado, mas é certo que a fome não aparece. Dessa forma, as porções de comida, aos poucos, vão diminuindo e o peso também. Colocar lembretes no celular ou na agenda e se programar no dia anterior, para os horários das refeições, pode tornar essa tarefa mais fácil de cumprir. Veja: Alimentos para quem tem fome toda hora.

  • Fazer algum exercício físico (como o Queima de 48 Horas)

O tipo do exercício não é o mais importante. É natural que correr muito rápido emagreça em menos tempo do que apenas caminhar. Mas, correr não é para todas as idades, nem para todos os joelhos. Por isso, se a sua melhor opção, para todos os dias ou 3 vezes por semana, é caminhar, esse é o melhor exercício físico do mundo pra você. O importante é fazer o que o corpo permite e nunca ficar parado. Veja 3 Exercícios simples para fazer em casa e Perder Barriga.

Há 3 exercícios para fazer em casa e perder barriga podem ser realizados de 3 a 5 vezes pro semana:

  • Agachamento

Afastar as pernas, posicionar os braços esticados à frente do corpo e agachar, como mostra a imagem acima, durante 1 minuto cronometrado. Veja dicas para fazer agachamentos sem prejudicar a coluna em: Como fazer agachamentos corretamente.

  • Flexão de braço

Deitar no chão e, depois, apoiando os joelhos no chão, fletir os braços, como mostra a imagem acima, durante 1 minuto cronometrado.

  • Exercício 3 - Escalador cruzado

Para começar deve apoiar as 2 mãos no chão e permanecer na ponta dos pés, mantendo o corpo parado, esticado nesta posição. A seguir, deve-se esticar uma perna e jogá-la para o lado, como mostra a imagem acima, alternando as duas pernas durante todo o exercício.

Visite o site shakeherbalifefunciona.com para mais informações.

Veja o video para mais detalhes:

Espero que tenham gostado dessas dicas de “como emagrecer com saúde”, fique por dentro que iremos publicar muito mais conteúdo para você. Um grande abraço e nos vemos em breve :).

Dietas e Shakes Para Emagrecer

Segundo a crença popular, o coração está no estômago. A comida suaviza mesmo os temperamentos mais difíceis, lembrando experiências passadas confortáveis ​​e felizes. Você acha que estou exagerando? Lembre-se de todas as juntas e momentos preciosos que você passou com os amigos, a família e / ou parceiro que ocorreu em torno da comida.

Por esta razão, decidimos criar um espaço dedicado ao que nós gostamos … ..emagrecer! Mas dando uma ênfase nutricional desde a fundação da nossa saúde é o quão bem nós alimentamos, tendo em conta não só o controle da parcela, mas também na qualidade dos alimentos.

Com o estilo de vida que levamos hoje, custa um pouco para ter mais controle sobre a nossa comida e optamos por comer fora - até mesmo um par de dias - mas cuidado! Esta não é sinônimo de comer mau de todo … agora temos a vantagem de ter boas escolhas na hora de pedir algo que não é preparada por nossas mãos.

Aqui nós damos dicas e informações úteis sobre os alimentos nutricionais e ingredientes que fazem parte da ordenemos.com e começam com 2 recomendações para melhorar sua saúde:

Visite um especialista sobre quaisquer perguntas que você tem, ou como diz o ditado: “Zapatero a seu sapato” Qualquer informação que você começa ter certeza que é uma boa fonte, pois tudo sobre medicina e nutrição está em constante mutação. Bem-vindo ao seu espaço nutricional.

Para seguir uma dieta, convém consultar um médico ou nutricionista, a fim de conhecer a dieta adequada ao seu organismo. Diversas dietas tornaram-se populares nas últimas décadas, algumas passageiras, outras polêmicas e outras com maior comprovação científica. Exemplo de dietas:

Dieta de Atkins. Restrição radical ao consumo de carboidratos, ou seja massas, doces, açúcares, e até mesmo frutas e verduras. Dieta de South Beach. Restrição total de carboidratos em seu início, evoluindo com restrição parcial, permitindo carboidratos ricos em fibras. Dieta do supercafé da manhã. Dieta com restrição de carboidratos com ênfase calórica na primeira refeição do dia. Dieta dash. Desenvolvida por especialistas americanos para combater a hipertensão arterial.